Il existe en chacun de nous une part d'ombre, mystérieuse, cachée, inconsciente… et pourtant tellement agissante en nous, et dans notre vie.
On peut dire que cette part d'ombre tel le négatif d'une photo, détermine avec précision les contours, reliefs et limites de notre vie... mais surtout en conditionne les souffrances et les blocages...
Cette passion dévorante envers ce partenaire toxique, ce comportement destructeur, addictif, et pourtant tellement délicieux… Ces peurs et ces angoisses irrationnelles… Ces colères ou jalousies incomprises… Ces indécisions, ces contradictions, ce projet qui nous fait procrastiner...
Autant d'exemples de l'ombre qui nous défie à chaque pas que nous faisons ...
-- Le psychanalyste Carl G. Jung a été le premier à avancer ce concept de l’ombre, qui représente toutes les parties refoulées, reniées, rejetées de notre être...
Car enfants, nous sommes dans un état de complétude, d’unité, et de totale acceptation de nous-même... Mais en grandissant, pour survivre psychologiquement, nous apprenons très tôt à refouler des parts de nous, jugées inacceptables par notre entourage…
Ainsi, une petite fille qui doit toujours être sage, et ne jamais exprimer sa colère, va inconsciemment mettre à l’ombre cet aspect d’elle même. En grandissant elle ne saura peut-être pas poser de limites, ou sera victime de situations d’abus, ou attirée par des hommes irrespectueux... ou aura des colères subites et incontrôlables.
Un garçon dont on se moque violemment lorsqu’il pleure, verrouillera probablement sa sensibilité à l’ombre… et deviendra peut-être un homme dur, déconnecté de ses émotions, dépressif... voire violent dès qu’une situation réveillera sa vulnérabilité non assumée.
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Car l’ombre cherche continuellement à venir à la lumière et à s’intégrer au Moi Conscient, pour retrouver la cohésion originelle.
'La règle psychologique dit que lorsqu'une situation intérieure n'est pas rendue consciente, elle se produit à l'extérieur comme une fatalité ' Carl Jung
Faire face à l'Ombre est donc Essentiel, car à chaque pas que nous faisons dans une direction, que ce soit grandir notre bien-être, notre sérénité ou notre confiance...
Vivre une vie amoureuse et sociale épanouie… Ou réussir ses projets dans le flow et l’abondance... nous réveillons l’ombre correspondante.
Et nous ne pouvons atteindre ces désirs avec succès, que si nous avons transformé, intégré, 'alchimisé' cette ombre en lumière…
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Et c’est ce travail en profondeur, puissamment libérateur et revivifiant que nous faisons dans le processus Alchemya. Nous allons à la rencontre bienveillante de cette ombre, pour la comprendre, la transmuter la transcender, et en sortir la pépite d’or.
Car comme le dit Jung 'L’or gît dans l’obscurité'
Et à chaque bout d’ombre que nous amenons à la lumière, c’est un pas supplémentaire vers notre plénitude originelle, un retour à notre essence et à la puissance créatrice de notre être...
Cet état d’alignement rayonnant esprit/matière où tout coule de source, l’amour, la joie, le plaisir, l'abondance, la créativité, le 'flow'... l’évidence de nos choix et de notre contribution dans le monde
Cet état où nous manifestons avec fluidité et grâce, le partenaire idéal, les plus belles synchronicités, l'activité qui nous fait vivre et vibrer...
Cet état où tel un artiste nous créons notre vie avec plaisir, joie et amusement et non sous le joug de la contrainte et de la souffrance...
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Pour en finir avec les ombres et rayonner toute sa splendeur dans le monde ✨
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